Новое поколение

Mens sana in corpore sano

Полезные масла

В наше время следует быть более внимательным к употреблению масел. Довольно сложно понять, какой выбор будет правильным ,пока не ощутишь на своем опыте. Практически все продукты питания на прилавках магазинов и супермаркетов или постные или же наоборот сочатся жиром. Конечно для многих из нас все что жирненькое, то вкуснее, но не полезное. А при постной еде нет первого, но есть второе. Поэтому комбинация будит самым оптимальным вариантом, с использованием масел растительного происхождения ниже представленных типов. Полезные масла: 1. Кокосовое масло Данный продукт очень полезен для поддержания в ритме сердечно-сосудистой системы. Оно так же имеет свойство улучшать обменные процессы и является легким типом жирных кислот. Густое, специфическое, приятное на запах и вкус. 2. Кунжутное масло Полезное масло, в особенном случае для женщин. Улучшает кровеносную систему, укрепляя стенки сосудов. Содержит железо и кальций. Имеет приятный ореховый вкус и специфический запах. 3. Льняное масло Льняное масло - самое распространенное среди профилактических средств онкологических заболеваний. Не имеет практически запаха и вкуса. Легко усваивается в ЖКТ и обладает успокоительной способностью. 4. Оливковое масло Полезное кухонное масло растительного типа, укрепляет стенки артериальной системы организма. В оливковом масле содержится много флавоноидных полифенол, витамина K. 5. Масло виноградных косточек Масло такого рода отмечается как самое целебное при восстановлении печеночных клеток и подавление клеток злокачественных опухолей некоторых типов.    
Новое Поколение 2018 - Карта сайта